yogacoach.se är byggd med XpoLite från Xponent
GONGBAD. 2017

GONGBAD. 2017

 Marijazz Dansstudio.

Gongbad. Datum: Söndag.
Pris: 200 kr

Gongen har förmåga att ta en person till ett tillstånd bortom sinnet och tankarna där man kan uppleva en enhet med allt.
Gongen är effektiv mot ett rastlöst och stressat sinne.
Den hjälper dig att släppa djupt liggande spänningar och du känner av en vitalisering till både kropp och sinne efteråt.
Du får först ett enklare yogapass för att förbereda och mjuka upp kroppen.
Därefter lägger du dig skönt tillrätta på våra ullyogamattor och tar filten om dig för att sedan låta Gongens vibrationer skölja över och igenom dig.

GRUPPYOGA.  Hösten 2017

Vi utgår från att stärka, och vitalisera. Skapa inre lugn och kraft inför dagens utmaningar. Du kommer i mjuka kläder. Övningarna är ganska lätta, yogan är till för alla oavsett fysik. Någon övning kan vara lite mer uthållighetskrävande. Du gör så gott du kan. Kom och prova!

Söndagar : 19:00 -20:30 – Fokus på ny energi och inre lugn. Max 16 deltagare.

 

Uppehåll: Vecka 44 5 november